Bienestar emocional en español

Lo sostienes todo. Hoy empiezas a sostenerte a ti.

Programas de bienestar emocional en español para la mujer latina que lo da todo en su hogar y en su trabajo, y quiere recuperar su paz sin dejar de amar a los suyos.

Quiz de 3 minutos. Al terminar recibes tu resultado y el audio «El camino de vuelta a ti» en tu correo.

Margarita Foss con una taza verde, mirando por la ventana en su oficina en Austin

500+

mujeres acompañadas

140+

episodios del podcast

13.5K

descargas

5.0

en Google · +30 reseñas

Margarita Foss Personal Branding Session

Su historia

Yo también lo sostuve todo.

Llegué a Estados Unidos en 2004 con mis hijos y una maleta. Trabajé, me formé y construí una vida que desde afuera se veía completa. En 2018, después de dos horas manejando en silencio, me hice la pregunta que lo cambió todo: ¿cómo puedo enseñarle a mis hijos a ser felices si yo ni siquiera sé cómo serlo? Desde entonces acompaño a mujeres latinas a volver a ellas con un método propio, en español y desde la experiencia de una inmigrante que lo vivió.

Próximo evento

Cierra 2026. Decide 2027.

Sábado 5 de diciembre de 2026 · 1:00 a 4:00 PM · Austin, TX

Una tarde para soltar lo que cargaste en 2026 y salir con tu Mapa de Ruta 2027 y tu primer paso con fecha. Con Margarita Foss y Cynthia Hernández. Cupo de 30 mujeres.

$59 en preventa hasta el 15 de noviembre · $99 desde el 16 de noviembre.

Cynthia Hernández y Margarita Foss, anfitrionas del taller Cierra 2026, Decide 2027

Tres puertas

Elige por dónde empezar.

Daniela Collazo y Margarita Foss, madre e hija, abrazadas con las gorras azules de The Empowered Latina

Empieza gratis

Haz el quiz «¿Qué te está robando la paz?», recibe el audio «El camino de vuelta a ti» y escucha el podcast que grabo con mi hija Daniela. Son el primer paso para notar lo que cargas y empezar a soltarlo.

Margarita Foss, CPLC, sonriendo en su retrato profesional en Austin, Texas

Trabaja conmigo

Paz sin Permiso™ es mi programa de 6 semanas, en grupo, presencial y en español. Si quieres saber si es para ti, agenda una Llamada de Claridad gratuita de 20 minutos conmigo. Y en febrero de 2027 llega Estás Hecha Para Más, con Cynthia Hernández.

Margarita Foss con micrófono guiando un taller de bienestar emocional para mujeres latinas en Austin

Llévame a tu organización

Conferencias y talleres de bienestar emocional para empresas, organizaciones y eventos, en español o inglés. Central Health, ONE WORLD PRX, Invictus, Amhiga Hispana, Schola International, MISMA y la conferencia Mujeres que se Atreven y Superan Límites ya lo vivieron.

★★★★★

“Working on myself with Margarita was one of the best decisions of my life. With her, I learned to put myself first (…) Margarita helped me work on the negative emotions that were preventing me from leaving the past behind, and now I feel like a completely new woman, free and happy. 1000% recommended!”

María Isabel Alvear

Acompañamiento 1 a 1 · Reseña original en inglés · Ver en Google

★★★★★

“Tomé el programa de 10 semanas, y me encanto aprendí acerca de cómo manejar mis emociones y situaciones, es la mejor inversión en mi!”

Brenda Gómez

Programa de 10 semanas · Ver en Google

Blog y podcast

Lo último del blog y del podcast

Daniela Collazo y Margarita Foss, madre e hija, abrazadas con las gorras azules de The Empowered Latina

Podcast · Ep. 140

Por qué las mujeres latinas se ponen de última: tres generaciones lo rompen

Lo escucho

Newsletter

Una carta a la semana, en español.

Cada semana te escribo una herramienta práctica para la mente, el cuerpo o una conversación difícil. Sin ruido y sin promesas vacías.

Tu paz no espera a que todo esté resuelto. Empieza contigo, hoy.